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管家婆高手论坛中特8码 使用阿胶补血要辨清体质 走出两大误区

作者:  admin  发布时间:2018/1/26 21:50:06

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原标题:走出阿胶补血的两大误区  提起阿胶,大家都知道这是一种贵重的传统中药,很多中医典籍都称之为补血圣品,现代社会人们注重养生保健,阿胶成为众多养生爱好者尤其是女性推崇的保健品,阿胶的价格近年来也一直不断攀升。

  不能盲目迷信和夸大阿胶补血作用  中医理论认为,阿胶之所以能够起到较好的补血作用,并不是它能够直接的改变人体血液的质量,而是能够起到聚集血液的作用,让血液的力量集中于一处,更好的将血液用于人体最需要的地方。

  这是因为阿胶使用驴皮为原料,而驴皮有着收敛血液的强大作用,服用阿胶,会改善人体局部血液供应的状况,但如果人体营养不足,自我造血的功能不强,血液总量得不到增加,即使是暂时改善了身体的一些贫血症状,但总体健康状况是得不到改善的。

  所以很多养生专家认为,补血最重要的是强健脾胃,脾胃是气血生化的源泉,脾胃功能强了,粗茶淡饭也能起到补血的作用,所以不要盲目的迷信甚至夸大阿胶的补血作用。

  使用阿胶补血要辨清体质  中医治病健身最讲究辩症,不同体质的人对于中药的使用都有着不同的要求,阿胶在古代一般是给出血严重的病人来使用的,普通人很少当做保健品来使用,因为服用阿胶有着一些禁忌,这些禁忌往往被现代人忽视,很容易吃着昂贵的阿胶却损害了健康。

  阿胶属滋补品,带有滋补品的通病,就是性黏腻,不利于脾胃的消化吸收,现代人大都脾胃虚弱,服用阿胶会加重脾胃负担,导致腹胀、食欲下降、恶心呕吐等问题。

阿胶收敛性强,止血效果好,这也带来一个弊端,就是容易使血液郁滞而不畅通,心脑血管不好的病人容易出现血栓,所以服用阿胶一定要请教医生,分清体质来使用。

  阿胶的食用方法:  1、阿胶不宜直接入煎,须单独加水蒸化。

新熬制的阿胶不宜食用,以免“上火”。

  2、阿胶滋阴补血多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黄炒。

  3、用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力,常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍。

  4、治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。

常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。

  5、治疗肺结核咳血:阿胶研成细末,每次服20-30克,每日2-3次,温开水送下,或熬成糊状饮下。

均配用常量西药抗结核药。

  6、治疗胎动不安、滑胎:阿胶12克,鸡子2枚,红糖30克(打荷包蛋服)。

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